Polette Alcacibar

Confeccioné, gestioné y ejecuté programas de autocuidado laboral y bienestar consciente, realizando capacitaciones para equipos y mandos. Apliqué técnicas psicofísicas, educación emocional, mindfulness y prevención laboral de lesiones musculoesqueléticas.

Gestioné y ejecuté programas de autocuidado laboral y bienestar consciente con foco en educación emocional y prevención. Facilitaste capacitaciones en mindfulness, compasión y estrategias psicofísicas para el manejo del estrés laboral.

Impartí formación y actividades de mindfulness en el Departamento de Salud municipal durante noviembre de 2024.

Relaté la conferencia de autoliderazgo y autocuidado en diciembre de 2023, orientada a habilidades prácticas para la sana convivencia. Abordé el autocuidado y el autoliderazgo en entornos dominados por el estrés.

Desarrollé docencia de mindfulness entre marzo y agosto de 2023, facilitando espacios formativos basados en atención plena y autocuidado.

Gestioné proyectos y coordiné capacitaciones con enfoque de género y corresponsabilidad en el cuidado. Dicté formación en autocuidado para cuidadoras/es de personas con dependencia funcional.

Confeccioné el plan de apoyo socioemocional en contexto COVID-19 y gestioné capacitaciones con directivos para funcionarios y funcionarias. Ejecuté talleres de bienestar socioemocional para los miembros de las comunidades educativas de la comuna.

Impartí clases de yoga y mindfulness e implementé actividades psicofísicas para la prevención de riesgos psicosociales en establecimientos educacionales. Entregué herramientas de autoconocimiento, manejo del estrés a nivel psicofísico y educación emocional a estudiantes.

Asumí la administración y gestión del establecimiento (finanzas, abastecimiento, mantención, recursos humanos e ingresos/egresos) y coordiné procesos asociados. Facilitaste educación para el autocuidado laboral y capacitaciones con metodologías lúdicas y participativas, incluyendo educación emocional y educación para la paz.

Cursó Rehabilitación de piso pélvico y sexualidad funcional en la Universidad Nacional de Córdoba.

Realizó formación en Hatha Yoga y desarrollo humano, incluyendo Yoga de la risa, con acreditación en salud en Infinity Grow.

Cursó un Diplomado en Instructor de Mindfulness en el Instituto Iberoamericano Estudios para la Paz.

Realizó formación en Rehabilitación Integral de Adulto Mayor en la Universidad Villa María.

Cursó un Diplomado en Educación para la Paz en Education for Peace.

Se formó como Líder de Yoga de la Risa en Laughter Yoga International University.

Cursó un Diplomado en Gestión de Calidad en la Universidad Andrés Bello.

Se desempeñó como Evaluadora de Acreditación de instituciones de salud en la Universidad Mayor.

Cursó el Postítulo en Rehabilitación Integral de Adulto Mayor en la comunidad en la Universidad Católica del Maule.

Obtuvo el título de Kinesióloga en la Universidad Católica del Maule.